老人福祉センター横浜市緑ほのぼの荘
15.04.16
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チューリップが咲きました。 緑ほのぼの荘、十日市場地域ケアプラザ、緑図書館の複合館は、５月９日(土)に、開館２０周年を迎えます。[E:shine][E:happy01][E:shine] そのプレイベントとして、ひそかに屋上で育てていました。[E:eye] 館内も、登り旗を掲げて、準備万端です。[E:rock][E:shine] 当日、緑ほのぼの荘は・・・ 午前１０時から苗木のプレゼント、午後は、講演会を開催します。 ぜひ、みなさん、来てくださいね。[E:happy01] ...
15.03.22
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２０１５年３月２１日、「暑さ寒さも彼岸まで」のこの日に、 遺言状講座を開催いたしました。 講師は、神奈川県行政書士会緑支部７名のみなさん。 まずは、寸劇を観ながら、遺言状を書くポイントと、 行政書士さんからの解説をしていただきました。 当日、いきなり遺言を書いたお父さん役を任され即興演技でした。[E:coldsweats02] リハーサルしたのに、皆さんのアドリブに圧倒されてしまいました。[E:eye] 「この場合・・・、」と、みどり支部長の大田泰巳先生が丁寧に 解説してくださいました。[E:catface] ２つ目の寸劇では、「夫婦の相続についての悩み」について。 よくある人間関係を取り上げ...
15.03.07
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３月３日 ひな祭りの日 ６０歳以上のお雛様?! にお集まりいただいて、 和菓子作り講座を開催しました。 講師は、地元十日市場の自治会の役員さん。会合の際に出されたお菓子が、講師の先生の手作りだったことから「ぜひに」とお願いいたしました。 ここで、「みたらし団子・あん団子」のレシピを紹介します！ 材料（４人分） だんご 上新粉 １５０ｇ 餅粉 ５０ｇ 水 １３０ｇ あんこ １００ｇ た れ 醤油 ３０ｇ みりん 6ｇ 白糖 ６０ｇ くず粉 １２ｇ 水 ...
15.02.15
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２月１４日（土）・１５日（日）の２日間にわたり、緑ほのぼの荘まつりを開催いたしました。 １日目 １４日は、演芸大会 午前・午後に渡って、６３人のご利用者様が熱唱されました。[E:karaoke][E:happy01] 演歌も民謡も歌謡曲も、J‐POPも・・・ 皆さん、力を込めていました ２日目 １５日は、団体発表会 趣味の教室、 趣味の教室ＯＢ会、活動団体にお声をかけて ６団体に参加していただきました[E:shine] 前日に引き続き所長からご挨拶[E:heart02] トップは、大正琴のみなさん オカリナの団体は、直前まで控室で...
14.12.03
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１１月２９日(土)午前９時３０分から手芸教室を開催しました[E:happy01]。 今回は、袖が落ちてこない「アームカバー」と便利な「レジ袋ストッカー」です。 材料費は、５００円、参加者の皆さんには、 愛用の裁縫道具と生成り糸をご用意いただきました。筒状に縫ったり、ゴムを入れたりします。 さすが、人生の先輩だけあって、皆さん手慣れたものです。 参加された方の完成品で―す[E:flair][E:sign01] うまくできあがりました[E:heart04] ...
14.11.14
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平成26年11月13日(木) 十日市場整形外科内科医院 診療部長 佐藤 猛先生をお迎えして講座を開催しました。 転倒する原因と主な骨折する箇所の紹介です。[E:eye] 予防体操では・・・ 骨盤の安定と中殿筋のトレーニング 膝を使ったほぐし方 足を線に平行にして歩いて 体のふらつきを防止する歩き方 を体験しました。[E:good] 筋を意識してトレーニングする事がポイントなのだそうです。 次回開催の際は、みなさんもぜひ参加してください。[E:confident] ...
13.12.14
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平成２５年１２月７日（土） 緑図書館・緑区地域子育て支援拠点いっぽ・十日市場地域ケアプラザ・緑ほのぼの荘 でクリスマスコンサートを開催いたました。 多世代交流で多くの方達と、音楽や歌、おはなし会などを一緒に行いました。[E:note] 司会の いっぽの松浦さんとケアプラザの樋口さんです[E:heart01] ケアプラザと緑ほのぼの荘・・・・・「きよしこの夜」 トーンチャイムで演奏[E:notes] 今までで一番うまく演奏できました。[E:scissors] 緑図書館・・・・・読み聞かせ絵本 「まどから★おく...
13.12.12
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平成２５年１２月１１日（水） ちぎり絵講座で来年の干支「馬」を作りました。 今年で５回目です。毎年参加してくださる方もいらっしゃいます。 手でちぎったり、はさみで切ったり、みなさん無言で作業を進めています。 「息をするのを忘れるくらい、集中しちゃうわ」とのお声もありました。 作品を並べてみました。[E:happy01] みなさん同じ材料で作っているのに、顔の表情や模様がちょっとずつ 違っていて、それぞれの個性がでていました。 「作った人の顔に似ている」 他の人と比べてみて「もう少しこうすればよかったわ」 とみなさんで品評会を開いていました...
13.09.19
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平成２５年９月１７日（火） 十日市場地域ケアプラザ・緑ほのぼの荘・緑図書館 ３館合同で防災訓練をしました。 今回 初めてご利用者の皆様を交えての訓練です。 [E:flair]午前１１時３０分火災報知器が鳴りました。[E:flair] さあ 訓練です。[E:up] 火元確認と初期消火、館内放送、 ご利用者の皆様に次の指示がでるまで待機の連絡。 初期消火失敗 １１９番通報、ただちに避難誘導開始。 あわてず[E:sweat01] ゆっくりと 気をつけて・・・ ご利用者の皆様が無...
13.08.13
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平成２５年８月７日（水） 「樹脂粘土講座」を開催いたしました。 樹脂粘土？って何？と思われている方もいらっしゃると思いますが、簡単に言えば 粘土をもっとやわらかくした感じです。こねるごとにやわらかくなり色々な形に変える ことができます。また、乾燥させますとプラスチックみたいに硬くなります。 この樹脂粘土を使って、ビンにかわいくデコレーションを作ります。[E:note] 今回は、十日市場ケアプラザと緑ほのぼの荘の共催で下は小学校４年生から 上は何十歳[E:sign02]まで、世代間交流の場として行ないました。 ...
13.06.20
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平成２５年６月１４日（金） 緑区中山商店街 「カトウスタジオ」 加藤陽一郎先生を迎え 講座を開催いたしました。 デジカメの設定で、ホワイトバランスや画素数の設定を変えることで 同じ角度で同じ写真を撮っても、プリントしたときに色合いや、大きさが 変わってしまいます。 自由に館内を周り、写真を撮ってスライドで見て品評です。 自分で思ったように撮れない[E:sweat01]と意見も出ましたが、デジカメは撮っても 消せるのでいっぱい撮って、自分の好きなものを選ぶのも手だそうです。 たくさん撮ることが、上手になる コツ です。 良い思いでをいっぱい残し...
13.06.20
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平成２５年６月１２日（水） 緑区中山商店街 「奥津園」 奥津守先生を迎え講座を開催しました。 ６種類のお茶の香りを嗅いだり、手で触ってみたり、違いを楽しみました。 １．湯飲みにお湯を注ぎ１分待ちます。 ２．急須に１のお湯を注ぎ１分待ちます。 ３．用意しました湯のみに少しずつ均等にお茶を注ぎ 一滴残らず絞るように出します。 右が静岡茶 左が嬉野茶 飲み比べです。 静岡茶より嬉野茶の方が渋みが強く、いつも飲み慣れている静岡茶の方が おいしい[E:happy01]との声が聞かれました。 淹れ方をちょ...
13.05.20
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平成２５年５月１４日（火） 十日市場整形外科内科医院 リハビリ主任 佐藤先生を向かえ講座を開催しました。 スライドで身体の仕組みのお勉強です。 股関節の痛みを引き起こさないよう予防する体操です。 お尻の筋肉のストレッチ、足の位置を少しずつ変えて伸ばします。 普段伸ばすことのない筋ですので、硬くなりがちです。 腹筋も使いますので、おなかのたるみ予防にもなりますよ[E:happy01] たくさん回数を重ねるのではなく、少しづつでも良いので毎日おこなうこ...
13.02.18
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13.02.13
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平成２５年２月７日（木） ウォーキング講座を開催しました。 十日市場整形外科内科医院 リハビリ主任 佐藤先生と赤瀬さんです。 「からだの仕組み」の勉強です。[E:pencil] いざ[E:rock] 実践 最初に全員でストレッチで体をほぐします。 ウォーキング班と青竹踏み・ストレッチ班に分かれます。 [E:run][E:run]ウォーキング班です。 ① おなかを引き締める ② おしりを引き締める ③ 背すじを伸ばす ④ 胸を張る ...
