横浜市踊場地域ケアプラザ
22.12.26
Category 横浜市踊場地域ケアプラザ
今年も残りわずかになりました。 朝晩の冷え込みも厳しくなりましたね。 体調を崩しませんようお気を付け下さいm(__)m クリスマス会 今年も感染防止の為、縮小して開催しました。 ウクレレさん！素敵なフラダンスも披露して下さり、一気に南国気分です！ カントリーラインダンスさん！珍しい楽しいダンスを見せて頂きました♥ ...
22.11.15
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踊場地域包括支援センターでは、11月14日に【老後の「もしも…」に備える お一人さま時代の成年後見講座】を開催しました。 今年は「お一人さま（※老後に1人になった場合）」にスポットを当て、港南アール法律事務所の高栁先生（弁護士）をお招きして、将来に備えていまできる、成年後見制度の活用方法や相続・遺言について、わかりやすくご講演いただきました。 講座当日は定員ギリギリの17名の方が参加され、熱心にメモを取ったり、質問されたりと、皆様の真剣さ、熱心さが伝わる講座となりました。 踊場地域包括支援センターでは、来年度以降も同様の講座を開催予定です。詳細が決まり...
22.11.14
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踊場地域ケアプラザでは、認知症の当事者やそのご家族が、自分らしく過ごせる取組として、今年度横浜市から「チームオレンジ」のモデル事業を受託しています。 ※チームオレンジは、新たに何か特別なことをするのではなく、これまでの地域での見守り活動を一歩進めて、地域で認知症の方やそのご家族に対して、どのような活動ができるか。どうすれば、安心して暮らし続けることができるかを検討・実践していくチームアプローチとなっています。 10月31日チームオレンジのキックオフとなった会合では、チームオレンジの趣旨や、これまでの取組を一歩進めるための研修（ステップアップ研修）、講師を招いて認知症のワークショッ...
22.10.26
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すっかり秋めいて参りましたね 窓から入る風が冷たく感じられる様になり、 デイルームも暖房を入れる日が増えて来ました。 運動会 今年も感染対策をしながら 縮小して運動会を開催致しました！ 密を避けるため、移動をせずに各テーブルで行いました。 新聞紙を丸めて入れる...
22.09.29
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すっかり秋めいて参りましたね。 ケアプラザ近くの金木犀の香りが窓から漂って来て 季節が感じられました。 〈祝敬老〉 敬老のお祝いをしました。 今年は演芸のボランティアさんにも来て頂く...
22.09.22
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畑作業を楽しみながら、介護予防にもなる【燃えろ！！カプサイシンクラブ】の最新情報です。 今回も踊場地域ケアプラザのシニアレポーターの方が取材され、「カプサイシンクラブ」の由来となった唐辛子の収穫の様子を、写真をまじえて記事にしてくださいました。ぜひご覧ください♪
22.09.22
Category 横浜市踊場地域ケアプラザ
踊場地域ケアプラザで活動しているシニアレポーターの方に、６月に行われたフレイル予防講座「声ヨガでココロとからだを整える ～声ヨガ健康法～ 」を取材いただきました。 当日の会場の雰囲気、参加者の様子等が伝わる記事になっています。ぜひご覧ください♪
22.09.15
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踊場地域ケアプラザでは、【いざというときに困らない！生前整理をお庭から考える】をテーマに、庭じまい（庭の手入れ）の講座を開催しました。 講座内容としては、具体的な庭木の選定や除草作業、業者に依頼する場合の費用、施工例など、庭の終い方に関する基礎知識を習得できる内容で、 特に講師の方からの「（庭じまいが遅れれば遅れるほど）金銭的な費用や労働力がかかる。元気なうちに、早め早めの準備が大切です」という言葉が印象的でした。 参加者の皆様は、真剣にメモを取り、講座の最後には熱心に質問されており、今後のお庭の整理に役立つ内容だったのではないかと思います。 踊場地域...
22.08.08
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夏本番、最高気温が年々更新されています。 換気の為に開けている窓からは 熱風が入り冷房も効きずらい状態です。 熱中症には十分ご注意下さいm(__)m 〈夏祭り〉 今年は規模を縮小し、感染対策をしながら お祭りを実施致しました！ ...
22.06.17
Category 横浜市踊場地域ケアプラザ
踊場地域ケアプラザで活動している、シニアレポーターの最新記事が出来上がりました。 今回はケアプラザ主催の講座「カプサイシンクラブ」を取材していただいています。当講座は畑作業を通じて身体を動かし、収穫した野菜で様々なものを作ろうという企画の講座になっています。 講座の様子は原稿を見ていただき、ご興味ありましたらぜひぜひ活動に参加してみてください♪（詳細は踊場ケアプラザまで）
22.06.15
Category 横浜市踊場地域ケアプラザ
踊場地域ケアプラザ地域包括支援センターでは、6月～9月まで全3回コースのフレイル予防講座を開催しています。 （※現在は満員御礼で参加の募集は〆切っています。ご了承ください） 今回は、6月11日に行われた初回の講座の模様を動画を交えご紹介します。 日本声ヨガ協会から八田幸子先生を講師にお招きし、「声ヨガでココロとからだを整える」をテーマに、のどの筋肉の鍛え方、ヨガで心身の状態の整る方法を学びました♪ 皆様、先生の美声に魅せられつつ、講座の間は時に真剣に、時に大笑いしながら、楽しく・元気に、声を出し身体を動かしていらっしゃいました。 講座は8月、9月と続いていきます。ま...
22.06.11
Category 横浜市踊場地域ケアプラザ
デイルームには今年も笹が立てられました(^^)/ 七夕まであっという間ですね 笹飾り作りも少しづつ進めています♪ 5月の活動のご様子をほんの一部ですがご紹介致します。 ...
22.06.11
Category その他
踊場地域ケアプラザでは、毎月25日13：30～14：30の枠で、Zoomを使った介護予防や身近な暮らしに役立つ情報を配信しています。スマホやタブレット、パソコンがあれば、どなたでも参加でき（繋がれ）ます！ ぜひ下記の解説を参考に、つながルームに繋がってみてください♪♪ ①スマホへZoomアプリを入れる方法②実際に繋げる方法について解説します ①Zoomをダウンロードする お手元にスマホをご用意いただき、「android（アンドロイド」の場合、「iPhone」の場合を参考に、実際にアプリを入れてみてください。 ※androidとiPhone...
22.06.11
Category 横浜市踊場地域ケアプラザ
踊場地域ケアプラザでは、毎月25日13：30～14：30の枠で、Zoomを使った介護予防や身近な暮らしに役立つ情報を配信しています。スマホやタブレット、パソコンがあれば、どなたでも参加でき（繋がれ）ます！ ぜひ下記の解説を参考に、つながルームに繋がってみてください♪♪ ①スマホへZoomアプリを入れる方法②実際に繋げる方法について解説します ①Zoomをダウンロードする お手元にスマホをご用意いただき、「android（アンドロイド」の場合、「iPhone」の場合を参考に、実際にアプリを入れてみてください。 ※androidとiPhone...
22.06.11
Category 横浜市踊場地域ケアプラザ
梅雨に入りましたが、まだまだ朝晩ひんやりしますね。 暑かったり寒かったりなので風邪を引かないように 気を付けて下さいねm(_ _)m フラワーアレンジメント お花見や外出も難しくなり気持ちも沈みがちですね。 そんな中フラワーアレンジメントを楽しんで頂きました。 皆さま真剣です！ まずは飾りのピック作り。何やら耳らしき物が・・・ ...
