KANAGAWAKEN KYOSAIKAI Blog きょうさいかい みんなのぶろぐ
神奈川県匡済会(かながわけんきょうさいかい)みんなのブログでは、
現場スタッフから日々の様々な出来事をお届けします。

22.12.03

Category 老人福祉センター横浜市緑ほのぼの荘

緑ほのぼの荘 フレイル予防講座を開講しました

連続講座「フレイル予防講座~健康寿命を延ばす4つのキーワード~」を開講しました。

 

11月  5日 運動 「無理なく、楽しく、長続き」

講師は、大山先生 タイトルどおりの体の動かし方を体験しました。

 

11月12日 口腔 「気にしてますか?お口の中」

講師は、時々輪 栄(ししど さかえ)先生。

ブラッシングの仕方やパタカラ体操を体験しました。

11月19日 栄養 「楽しく食べて健康に!」

講師は、キューピー株式会社。

栄養のバランスについてを学びました。

 

11月26日 社会参加 「あなたにもできることがある」

講師は、牟田 正弘先生と橋川 茂子先生。

地域でのかかわり方や御自身の社会参加のきっかけ

について学びました。